Welk dieet past bij jou?

Wil je een paar kilo afvallen? Of wil je zelfs het roer rigoureus omgooien, en heb je wat meer kilo’s waar je graag afscheid van…

Te lang doorlopen met een pijnlijk gebit is nooit verstandig

Heb je last van je gebit? Vervelend! Zeker als je niet graag naar de tandarts gaat. Je ziet de bui misschien al hangen, en vreest…

Vijf goede redenen om koffie te gaan drinken

Drink jij geen koffie? Zonde! Koffie is namelijk meer dan alleen maar een drankje, het hoort bij onze cultuur. Alhoewel er natuurlijk mensen zijn die…

Gezond en fit door het leven

Een gelukkig leven lijden, dat wil iedereen. Een belangrijke basis voor een gelukkig leven wordt gevormd door je gezondheid. Wanneer je gezond en fit bent,…

Om af te vallen hoef je niet altijd op dieet

Vind jij jezelf te zwaar, of heb je berekend dat een paar kilo minder wel eens gezonder voor je zouden kunnen zijn? Dan is dat…